专注力不好会影响到孩子的学习、情绪和人际关系,严重者可能进一步影响到家庭、学校生活等等。如何提升孩子的情商专注力?南京b邦树全脑教育小编发现,专注力缺失,已经是存在学习困难、成绩不好的孩子的共同特点。
孩子缺乏耐心,与家庭教养不当有关。在家庭中,往往对孩子的愿望和需求是过度满足。孩子流露出想要什么,父母就立刻办到了。久而久之,孩子会认为自己的愿望和需求是理所当然应该在*一时间满足的,如果不满足,孩子就会发脾气,闹别扭。在日常生活中,如果你巧用延时满足,可以让孩子更有耐心。比如,孩子让你讲故事,你可以说:“等爸爸看完这份报纸再给你讲。你可以先去玩一会玩具。”不过,对于学龄前的孩子不要一下就让他等5分钟甚至以上。刚开始时可先等1分钟,然后再增加到3分钟。
注意力“不集中”的表现总结如下:
1、集中时间短:容易走神,不能专心做一件事,不能等待,做事拖拉,易受外界干扰。
2、情绪不稳定:浮躁、易怒、叛逆、悲观、焦虑不安、情绪紧张、自闭。
3、自控力差:不遵守规章秩序,做事乱无章法,一切听之任之,不能与别人很好合作,容易与他人发生冲突。
4、缺乏自信:自我意识差,心理承受力差,缺乏上进心,逃避,胆怯。
5、容易上瘾:对游戏上瘾,对饮料上瘾等。
6、学习困难:阅读困难,常写错字,读漏字,跳行、漏行,书写潦草,完成作业困难,厌学,学习成绩不稳定,健忘,考试、作业中经常因马虎大意而出错。
7、活动过多:在任何场合下都无法安静,手脚不停或不断插嘴,干扰别人,走路急促。
人的专注力(注意力)不是与生俱来的。一个人的注意力水平的高低除了受到自身因素的影响之外,更多的是后天教育所致,所以儿童的注意力需要后天的培养。无论儿童的注意力水平现在是如何,实际上儿童的注意力都需要进行注意力培训。因为一个人的注意力水平(专注力)是没有上限的,注意力水平越高,他的成就会越大。儿童注意力的缺失或者不足的成因是多方面的,所以儿童的注意力培养也是一项科学系统而又庞大的工程。
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