果汁果饮怎么榨好喝?这些榨果汁的事项要注意
[摘要] 果汁果饮味道好，而且以鲜果为原料，营养丰富，在日益重视生活水平的今天，广受消费者的认可，相比于在外购买，很多人更乐意自己在家鲜榨，因为这样的话，食材都看得见，食用会更放心。果汁果饮怎么榨好喝?以下这些...
果汁果饮味道好，而且以鲜果为原料，营养丰富，在日益重视生活水平的今天，广受消费者的认可，相比于在外购买，很多人更乐意自己在家鲜榨，因为这样的话，食材都看得见，食用会更放心。果汁果饮怎么榨好喝?以下这些鲜榨果汁事项不妨了解一下。
果汁果饮怎么榨好喝?这些榨果汁的事项要注意：
榨汁前可先用开水略烫水果
榨汁之前，用开水略烫一下水果，可以起到杀菌消毒的作用，还能软化果纤组织，增加出汁率，减少营养成分的流失，同时，可使果汁色泽相对鲜亮，并延长保存时间。
不用铝制容器盛果汁
鲜榨果汁中的柠檬酸、果酸易与铝制品发生化学反应，并促进人体对铝的吸收，而铝一旦摄入体内，会直接损害脑神经细胞，使人反应迟钝，记忆力下降。
保留鲜榨果汁的泡沫
刚榨出的果汁上面都会有一层泡沫，这层泡沫中含有丰富的酵素，酵素很好，食用后对人体十分有益。
保留橘类水果的白色海绵层
橘子、橙子、柚子等柑橘类水果，剥掉外皮后，果肉上都会有一层白色的海绵层，这层软软的白色物质富含维生素c和生物黄酮素，具有较高的营养价值。
鲜榨果汁应尽快饮用
鲜榨果汁最好现榨现饮，如果饮用不完，可放在冰箱储存。一般来说，酸性较大的果汁保鲜期相对较长。因此，山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等较酸的果汁可在冰箱内存放3—5日，而酸度较低的桃汁、梨汁等，宜在2日内喝完。
自己在家榨果汁，比在外购买的果汁果饮有营养多了，但是有的时候，总觉得没有外面的成色好，没有外面的好喝，这个时候不妨好好的掌握以上榨果汁果饮的注意事项，这样的话，所榨果汁果饮味道出众，健康营养，成色也会好一些。
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果汁果饮味道好，而且以鲜果为原料，营养丰富，在日益重视生活水平的今天，广受消费者的认可，相比于在外购买，很多人更乐意自己在家鲜榨，因为这样的话，食材都看得见，食用会更放心。果汁果饮怎么榨好喝?以下这些鲜榨果汁事项不妨了解一下。
果汁果饮怎么榨好喝?这些榨果汁的事项要注意：
榨汁前可先用开水略烫水果
榨汁之前，用开水略烫一下水果，可以起到杀菌消毒的作用，还能软化果纤组织，增加出汁率，减少营养成分的流失，同时，可使果汁色泽相对鲜亮，并延长保存时间。
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刚榨出的果汁上面都会有一层泡沫，这层泡沫中含有丰富的酵素，酵素很好，食用后对人体十分有益。
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橘子、橙子、柚子等柑橘类水果，剥掉外皮后，果肉上都会有一层白色的海绵层，这层软软的白色物质富含维生素c和生物黄酮素，具有较高的营养价值。
鲜榨果汁应尽快饮用
鲜榨果汁最好现榨现饮，如果饮用不完，可放在冰箱储存。一般来说，酸性较大的果汁保鲜期相对较长。因此，山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等较酸的果汁可在冰箱内存放3—5日，而酸度较低的桃汁、梨汁等，宜在2日内喝完。
自己在家榨果汁，比在外购买的果汁果饮有营养多了，但是有的时候，总觉得没有外面的成色好，没有外面的好喝，这个时候不妨好好的掌握以上榨果汁果饮的注意事项，这样的话，所榨果汁果饮味道出众，健康营养，成色也会好一些。
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