生活贵在舒心，人生贵在淡心
水是温柔的，她透明、无色又无味，溪水潺潺，此时，她给人的是欢快愉悦；水从屋檐一滴一滴落下，时断时续，绵绵不绝，这时，她给人的是一种滴水穿石的坚韧；长江滚滚东逝，惊涛拍岸，这时，她给人的是一种撼天动地的力量；苍茫大海，乌云蔽日，此刻，她让人感觉到无边的恐惧。
这是一种悲哀，也是对自己的极不负责。我以为，从现在开始，如果你爱自己的话，就要改变我们的固有xi惯，当身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养，多调理，多运动，培养良好的生活xi惯。俗话说：“工欲善其事，必须利其器”，“磨刀不误砍柴工”。要提高健康水平，就得平常花一些时间学xi一些保健知识，多懂一点医学道理，增强养生与保健意识，选择自己喜欢和钟爱的养生项目，有让自己愿意付出与努力的运动方式。不管选择什么，只要坚持，义无返顾，定有自己意想不到的收获。“临崖勒马收缰晚，船到江心补漏迟”。防患于未然，总比落雨收柴效果好。当人在健康的时候，要有“防未bing”的观念，不要待到生命将结束时才体会到享受生命的味道。衷心祝愿热爱生活的人们精神饱满，精力充沛，拥有健康的体魄，享受现代社会的繁荣、祥和、文明、进步、幸福与快乐的生活，让人们的健康、长寿的美好愿望能够实现。
这世间所有的相遇都是久别重逢。有些离别，是为了更好的重逢。但有些离别，却是一生的永不相见。是“过尽千帆皆不是”的怅然;是“相濡以沫不如相忘于江湖”的无奈;亦或是“你若安好，便是晴天”的期许和默默的牵挂;或是，如徐志摩一般“我将于茫茫人海之中，访我灵魂之伴侣，得之，我幸;不得，我命。”如此而已。既知如此，既知人间总有不期而遇的温暖，也总有猝不及防的生离死别，又何不学着看淡，学着慢慢释怀?尽管知道，拿起容易，唯放下是难。但如若能做到，随遇而安，顺其自然，这世间或许也就没有那么多的悲伤与愁苦了。
人生何时闲，偷闲便闲；知足常足心，终身不辱人，知止常止心，终身不耻人；心足虽贫不是贫，心贪虽富亦是贫；平常人怀平常心，平常路迈平常步，知足人长说知足话，知足心常交知足客，其实我们每一个人，不管高低贵贱，都有取之不尽的财富，那就是爱心，当你付出你的爱心时，你会感觉到这个世界因你而变得更加美丽。
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