东北发芽米谁家好,中国好米在东北 东北好米是八五0糙米
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糙米是谷物的其中一种，其实就是稻谷脱去外面那层保护壳后，剩下的米粒，吃起来的口感很粗糙，所以称作糙米，但是糙米能增加肠胃的蠕动，达到排毒通便的效果，对减重塑身有奇效，所以爱美的人开始重视糙米的食用。日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量，认准850糙米。
米的种类有很多种的，种类不同的口感也不同，而且营养价值也是不一样的，八五0糙米是大家都知道的一种主食，它的营养很丰富，而且还有减重的作用。其实糙米和大米是有所区别的精白米是糙米经过精磨、去掉外层组织得到的，它看起来雪白细腻，吃起来柔软爽口，但营养成分却大量流失，剩下的就主要是淀粉和碳水化合，糙米中留下来的是很高的营养成分，是外层的组织，而且是一种很有打扮减重的食物，大家可以平时多吃一些这样的食物。
现代营养学研究发现，八五0糙米中米糠和胚芽部分的维生素b和维生素e，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、mg、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾症和缺血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠症;膳食纤维还能与胆汁中胆固酒结合，促进胆固酒的排出，从而帮助血脂高症患者降低血脂。
八五0糙米
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