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根据记忆心理学的观点,理解是利用已有的知识建立事物与事物之间的逻辑联系。在阅读更容易的文章时,只了解感知的表现,即突然想起过去的知识或能够从现有的知识中抓住所需要的物品,并把它与新的印象结合起来。然而,当阅读不熟悉和难以理解的知识,有必要使用知识建立新的逻辑链接。理解记忆是基于对学习内容的理解。这种理解并不意味着一般的理解,但主要是指内容的掌握程度进行研究,特别是各部分之间的逻辑联系,与以前的知识经验之间的关系。
记忆的分布,人脑细胞可以得到适当的休息;否则,重复同样的材料,单调的刺激可能会导致保护大脑皮质抑制。分布也是分布式内存。所谓分散也有限制,不能认为越分散越好。材料太短不宜分散记忆。同时掌握时间间隔。时间间隔太长导致遗忘,间隔时间太短,容易受到干扰。这是内存分配的方法。这不是二十二次完成的气体,但在四天。每天读十次,每读一两天或读三遍,读第四天两遍。这种方法更省力、更科学。
反复阅读材料要记住,尽量不要看材料。背诵(或回忆),如果你遇到困难,然后读这本书,使用反馈效应尝试背诵记忆法被称为背诵记忆法。例如,在记忆英语单词时,可以看到英语中的中国人可以看汉语听写,默写英语,和那些在纠正的权利,然后写下来。另一个例子,背诵课文,你可以记住,尝试回忆,也就是说,他的背,背下来,看,然后记住。再次,在记忆复杂的数学定理的证明,是在理解的基础上,还可以尝试玩笔回来,然后读卡不走,然后记住。
心理学家曾做过这样一个实验:两组,让学生记住一shou诗,一套方法重点记忆(即在一段时间内,记忆材料反复学习,直到心为止),另一组采用记忆的分配方法(三天内。每天只阅读一次,煮熟后)。试验结果表明,内存的分配比集中记忆好。可以看出,在的开头和结束的是单向抑制,的中间部分被抑制的双向,越中间部分,更强的抑制。为了减少这种抑制作用,可以使用区间方法。
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