酒店配套床垫供应厂家-酒店配套床垫-高密市吉诺尔(查看)
优质床垫是什么样的?
每当身体劳累、精神疲惫的时候，i好的恢复办法莫过于躺下身来，享受连续而不受干扰的宁静睡眠。有关睡眠的科学观测揭示：睡眠犹如健康饮食与长期锻炼，对身心健康与状态至佳具有同等重要的意义。晚上睡不好会影响精神。睡眠匮乏可以导致情绪波动、意志消沉、人际关系出现问题，甚至因注意力不够集中而加大事故风险。因而，睡眠是精神健康的根本所在。而且，睡眠可以提高人体收集和加工信息的能力。床垫是我们休息睡眠的重要基础条件，选择一个优质的床垫是健康睡眠的根本，那么什么样的床垫才算优质的呢?
1、弹簧承托佳
一直以来医护界都致力研究身体感受的压力与睡眠后酸痛之间的关系，假如睡眠时骨骼关节长时间地承受压力，睡眠后便有酸痛之感，日积月累，便会引致关节疼痛。这些压力通常是来自床垫，假如床垫的弹簧能够均匀承托身体的压力，就不会在睡眠时因身体不适而过多的身体移动，自然睡得舒适、酣畅，睡后不会有酸痛之感。
2、填充料越厚、韧性越好越舒适
如何才是一张舒适的床垫？其实床垫内的填料亦很重要。所谓填充料就是指包围着弹簧及整张床垫的一层层物料。一般来说填充料包括：椰垫、棉垫、胶网喷胶棉等，相对来说填充料越厚，韧性越好，床垫就越舒适，价格虽然略贵，但可换来长夜的安睡，还是物有所值。
3、优质床垫软硬要适中
一张好的床垫不但要提供均匀的承托，更要软硬适中。太硬床垫太硬使脊骨部分悬空，未能支撑腰部以下的部分；太软软的床垫未能给予脊骨有力的承托，有损睡眠健康；软硬适中均匀支持，令脊骨处于佳的位置，是较理想的床垫。
床垫对睡眠都什么影响?
平时在我们感觉到身体劳累、精神疲惫的时候，我们的di一感觉就是想躺下来，享受连续而不受干扰的宁静睡眠。有关睡眠的科学观测揭示：睡眠犹如健康饮食与长期锻炼，对身心健康与状态至佳具有同等重要的意义。要想拥有一个优质的睡眠光靠时间是无法维持的，只有一个好的睡眠环境才是好的睡眠保障基础，床垫就是这个基础的根本.
睡眠的时间长短和精神的好睡没有jue对的影响，睡眠首先讲究的是质，特暖和才是量，因此只有一个好的床垫才能让睡眠更加有意义，晚上睡不好会影响精神。睡眠匮乏可以导致情绪波动、意志消沉、人际关系出现问题，甚至因注意力不够集中而加大事故风险。因而，睡眠是精神健康的根本所在。而且，酒店配套床垫价格，睡眠可以提高人体收集和加工信息的能力。
研究表明：接触和学习新事物后睡觉的，第二天记住的内容较通宵达旦、挑灯夜战者为多。睡眠可以影响人体mian疫力。事实上，长期睡眠匮乏可以导致心脏病等严重的健康隐患。曾有人对一组接种甲型的志愿者进行实验发现：接种后晚上睡眠好的人群具有更强的免疫反应。
个优质的睡眠能让整个人会焕然一新，皮肤容光焕发、眼睛炯炯有神、头发柔软光泽。新研究同样表明：缺少睡眠会使人体重超标，严重影响减肥效果。如果能很快入睡，身体就会进入修复模式，重新生成皮肤、血液、脑细胞以及肌肉。众所周知，眼睛周围的黑眼圈可算是睡眠受干扰的首要标志之一。
吉诺尔教你根据自己的睡姿挑选床垫
大家看了下面的消息就知道，其实床垫的好坏跟睡眠质量的好坏是紧密相连的，而睡眠与健康更是相关显著。
日前，2014年《中国睡眠指数调查报告》发布。与2013年相比，2014年中国人的睡眠状况总得分为66.5分，较2013年的64.3分提升了2.2分。
业内人士表示，好床垫有助睡眠，市民应该根据自己的睡姿习惯搭配不同的床垫
而床垫作为睡眠的平台，与睡眠更是有着密不可分的关系。床垫使用的舒适性对人体健康、睡眠质量和休息效率有着重要的影响。东宝床垫总经理陈东海告诉记者，在床的构成中，床垫的品质直接决定了舒适度，好的床垫还可以提高睡眠质量。
挑选：试睡时间不宜低于10分钟
怎样挑选合适自己的床垫呢?
香港海马国际区域负责人刘一元表示，挑选床垫的时候，不要觉得不好意思，酒店配套床垫批发厂家，首先要以自己最自然的睡姿去试躺，且时间尽量在10分钟以上，才能体验出床垫是否舒服、是否适合自己。
刘一元表示，不同的睡姿，应该搭配不同类型的床垫。
有侧卧习惯的人群，适合软床垫;如果你习惯侧卧，须保持脊柱处于同一水平线上，那么就应挑选柔软的床垫，能够根据人体躯干大概的轮廓且随肩部和臀部形状自然变化，酒店配套床垫供应厂家，给予适宜承托。
有仰卧习惯的人群，适合硬床垫。如果你习惯仰卧，颈部和腰部需要获得更多承托，那么就应挑选较硬的床垫，以避免身体部位过度陷入床垫，造成第二天醒来时的众多部位感觉不适。
而有俯卧习惯的人群，则推荐硬度较大的床垫;如果你习惯俯卧，应尝试挑选硬度较大的床垫，尽可能减少颈部和背部受到的压力以保持血液流动顺畅，避免俯卧姿势带来的不适。
医生：越来越多的市民出现睡眠问题
为何很多人的睡眠质量不升反降?调查显示，工作越稳定，睡眠质量越好;睡眠指数得分低的前三类人群分别是媒体人、广告从业者、小微企业主;教师以70.8分位列各职业睡眠指数第yi，公务员则紧跟其后，得分为69.3分。
医院心理科主任在接受媒体采访时表示，现在越来越多的市民出现了睡眠问题，从最近几年的数量来看，来心理科就诊的30人中，会有20~25人咨询睡眠问题。
从shi眠的群体来看，酒店配套床垫，不仅包括了老板等白领人士，还有部分青少年因为升学等压力，睡眠质量也不是很好。
酒店配套床垫供应厂家-酒店配套床垫-高密市吉诺尔(查看)由高密市吉诺尔床垫加工厂提供。高密市吉诺尔床垫加工厂（www.gmjinuoer.com）实力雄厚，信誉可靠，在山东 潍坊 的床垫等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将引领高密市吉诺尔和您携手步入辉煌，共创美好未来！
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2、填充料越厚、韧性越好越舒适
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3、优质床垫软硬要适中
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