1碗黄豆,2个鸡蛋,用这个方法一做,口感鲜嫩,孩子天天吵着要吃

豆腐是生活中常见的食材,其营养丰富,含有钙,铁,磷,镁等人体所需的微量元素,所以多吃豆腐是很有好处的,豆腐都知道怎么吃,但是会做的估计很少,因为传统的豆腐做法比较复杂,今天就分享一个鸡蛋豆腐的做法,简单美味,黄豆瞬间变豆腐,吃起来口感滑嫩,比外面买的豆腐都好吃,下面一起看看我的制作过程吧!
所需食材:
黄豆100克,鸡蛋2个,食盐,生抽,香油,葱花
1.100克黄豆提前一个晚上用凉水泡发,放入料理机中加300毫升清水打成豆浆,然后再过滤掉豆渣,豆渣也是很有营养的,可以留着烙饼吃。
2. 再准备1个碗,打入2个鸡蛋,加少许食盐搅散,然后倒入豆浆搅拌均匀,撇去上面的浮沫,这样蒸出来的豆腐更滑嫩。
3.锅中水先烧开,上面盖上盘子,防止水珠掉进去,用中火蒸10分钟,蒸熟后把它划成小块。
4. 挑出来摆入盘中,加入生抽,香油,再撒上葱花就可以吃了,非常鲜嫩又营养的鸡蛋豆腐,也可以用来做麻婆豆腐或者红烧豆腐,吃起来会更香,喜欢的赶紧试试吧!
小技巧总结:
1.豆渣营养丰富,可以加入少量糯米粉和白糖一起搅拌均匀,放入锅中煎熟,特别好吃。
2.蒸10分钟就好,时间久了豆腐会变老,影响口感。
我是美味记,一个爱好吃的美 食原创作者,平时喜欢跟大家一起分享自己创作的美食,今天分享的是“鸡蛋豆腐”做法,喜欢的朋友记得关注-收藏-转发,让更多的人学习,谢谢大家!


花旗松表面碳化木生产供应 18221306669
韩国进口BIO-CARE水晶小头软毛牙刷 成人纳米牙刷
Excel 661HM/HC Micro-Vu影像量測儀
金属管浮子流量计由什么组成?
联邦定制家卧室设计 不同色系诉说不同的故事和性格
1碗黄豆,2个鸡蛋,用这个方法一做,口感鲜嫩,孩子天天吵着要吃
小叶紫檀家具维修老红木家具翻新上门
安徽热熔胶价格范围-购置热熔胶优选晋江万冠电子
“特菜种植专家”孔祥宏来金屯传授“致富经”
【用过的觉得】优派VA2478-H-2感觉超值吗?优缺点总结分析!
眼镜行业发展前景好,查尔斯顿是好选择
蒸汽机适用于哪些地方? 洗浴 桑拿 等等
厨师长分享万能蘸料,既能做菜又能拌面,原料很普通,做法很简单
户外铝单板墙面雕花造型镂空幕墙门头装饰铝型材铝板专业定制氟碳
uv喷油线 uv烤漆线 自动喷涂线 地轨线
喜迎门烧烤用品直供无烟烧烤炉 烧烤炉 木炭烧烤炉 支持订做
唯美度技术好优势多,投资开店好选择
称重小量程分选秤报价 称重定量分选机商家
辽宁壁炉 浙江中力不容错过(图) 壁炉连锁加盟
圆管价格 镀锌圆管 杰达钢材质量材质上乘